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Ta satisfaction avec ce programme est importante pour moi. Cependant, en raison du temps, des efforts et de la préparation considérable nécessaires à la création et / ou au maintien du programme et du matériel du programme, j'ai une politique de non-remboursement. En achetant ce programme, tu reconnais que je n'offre aucun remboursement pour aucune partie de ton paiement pour le programme, et qu'aucun remboursement ne te sera fourni à aucun moment. Les vidéos et tous les contenus du programme ne peuvent en aucun cas être partagés. Tu reconnais que je ne suis ni médecin, thérapeute ou fournisseur de soins de santé agréé et que je ne peux pas fournir de diagnostic médical ni recommander l'arrêt de traitements prescrits par un médecin. Tu assumes à 100% la responsabilité de ton bien-être émotionnel et mental.

Programme maîtrise l'anxiété

Un voyage méga-transformateur qui est sur le point de changer à jamais ton expérience humaine et t'aider à dire adieu au manque d'énergie, au stress chronique, à l'anxiété, aux peurs et aux émotions incontrôlables pour enfin vivre ta vie comme tu le veux vraiment !

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Tu recevras un accès immédiat et à vie à tous les modules super puissants du programme qui couvrent tout ce que tu dois savoir pour réguler ton système nerveux et vivre une vie sans anxiété remplie de joie, de bonheur et de liberté.

À ce jour, le programme comprend:

✨ Une librairie d'exercices pour changer rapidement d'état ou sortir d'une crise de panique.

✨ De nombreuses pratiques corporelles pour réguler à la baisse ou à la hausse ton système nerveux en période de stress élevé et d'anxiété ou de manque d'énergie et de motivation.

✨ Des modules sur les habitudes de vie qui peuvent aggraver ton anxiété et comment les changer.

✨ Tout ce que tu dois savoir pour bâtir un système nerveux fort, sain, résilient et flexible.

✨ Des pratiques somatiques pour libérer les tensions et les traumatismes du corps.

Les modules du programme

⭐ Module 1 – Gestion de l'anxiété, du stress et des attaques de panique

⭐ Module 2 – La fondation

⭐ Module 3 – Le système nerveux

⭐ Module 4 – Ta boîte à outils de régulation

⭐ Module 5 – La corégulation

⭐ Module 6 – Libération de la tension et des traumas

⭐ Bonus - 21 jours pour réguler ton système nerveux

**IMPORTANT**

Le contenu (les vidéos, les descriptions, les liens et les commentaires) disponibles dans ce programme ne sont pas des avis médicaux ou un plan de traitement et sont uniquement destinés à des fins d'éducation générale et de démonstration. N'utilise pas ce contenu pour éviter d'aller voir ton médecin ou un professionnel de la santé ou pour remplacer les conseils qu'ils te donnent.

Je ne suis pas médecin, psychologue ou psychiatre. Je suis trauma informée et j'ai suivi des certifications en traumas cliniques, approches salutogéniques et régulation du système nerveux. Les conseils, techniques et méthodes que j'enseigne proviennent de mon expérience personnelle et des choses que j'ai apprises et intégrées dans ma propre vie. Le contenu de ce programme est destiné au soutien social et ne peut pas tenir lieu de conseils professionnels, de diagnostic ou de traitement. Demande toujours l'avis d'un professionnel de la santé qualifié pour toutes les questions que tu pourrais avoir concernant ton état de santé physique ou mental.