et transformer ta vie à jamais !
De ne pas réguler ton système nerveux c'est de rendre ta vie beaucoup plus difficile qu'elle ne devrait l'être !
Ce voyage de 21 jours est pour toi si tu :
- Ressens de l'anxiété et du stress
- Vis souvent dans la peur
- Te sens constament sur le bord d'exploser
- As l'impression que tes émotions prennent toujours le dessus
- Aimerais avoir de meilleures habitudes de vie mais tu retombes toujours dans tes patterns ou tes vieilles habitudes
- Sens qu'un rien te stresse, que ça ne prend pas grand chose pour te faire exploser.
- Procrastines souvent
- As l'impression que tu t'autosabotes
- Amerais être plus consciente des croyances qui ne te servent pas et de comment les changer
- Aimerais intégrer plus rapidement les concepts que tu apprends dans ton développement personnel
- Veux avoir le contrôle de tes réactions et de ton comportement
Les détails :
✨ 21 vidéos de 15 à 20 minutes sur la régulation du système nerveux et le Design Humain. Je sais que tu es très occupée et que tu as autre chose à faire! Les vidéos sont courts et le programme est fait pour que tu puisses le suivre à ton rythme.
✨ Toutes les mises à jour futures et l'ajout de nouveaux modules.
Ce que je vais partager avec toi au cours de ce voyage de 21 jours est ce qui m'a permis de :
- Enfin me défaire de l'anxiété généralisée qu'on m'avait diagnostiqué il y a 10 ans
- Arrêter de vivre dans la peur et le stress
- Ne plus sentir que j'étais constament sur le bors d'exploser
- Reprendre le contrôle de mes émotions
- Changer mes vieux patterns d'autosabotage face à l'argent et ma relation
- Rapidement intégrer tout ce que j'avais appris dans mon développement personnel
- Facilement m'autocoacher parce que j'arrive à voir mes patterns et les croyances qui ne me servent pas
- Profiter de la vie pleinement sans avoir tout le temps peur qu'il m'arrive quelque chose de désastreux
- Mettre fin à mes palpitations et mes attaques de panique
- Voir le positif plus facilement et choisir comment je veux me sentir
- Prendre le contrôle de mes pensées et de mon énergie
- Me sentir mieux dans mon corps et ma tête que jamais
- Reprendre confiance en moi et en mes capacités
Le contenu de ce programme m'a sauvé la vie. J'aurais tellement aimé avoir tout ces outils avant parce que ça m'aurait sauvé des années d'anxiété, des milliers de dollars en programmes de développement personnel et j'aurais eu la capacité de vivre une vie libre et heureuse bien avant !
Je sais que ce que je vais te donner dans ces 21 jours aura un impact massif sur ta vie pour le reste de tes jours. J'ai hâte pour toi !
Si tu as des questions n'hésite pas à m'envoyer un DM sur Instagram.
*NOTE IMPORTANTE: Je ne suis pas médecin, psychologue ou psychiatre. Je suis trauma informée et j'ai suivi des certifications en traumas cliniques, approches salutogénétiques et régulation du système nerveux. Les conseils, techniques et méthodes que j'enseigne viennent de mon expérience personelle et des choses que j'ai apprises et intégrées dans ma propre vie. Le contenu de ce programme est destiné au soutien social et ne peux pas tenir lieu de conseils professionnels, de diagnostic ou de traitement. Demande toujours l'avis d'un professionnel de la santé qualifié pour toutes questions que tu pourrais avoir concernant ton état de santé physique ou mental. Bien que j'ai vécu une transformation incroyables avec les méthodes et techniques que j'enseigne je ne peux garantir aucun résultat.